▐《江南》【汉代】乐府民歌江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西。鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。暂不支持播放音乐▐《采莲曲》【唐代】白居易菱叶萦波荷飐风，荷花深处小船通。逢郎欲语低头笑，碧玉搔头落水中。暂不支持播放音乐▐《折荷有赠》【唐代】李白涉江玩秋水，爱此红蕖鲜。攀荷弄其珠，荡漾不...

十一月阅读分享（上）1.《破云》淮上豆瓣评分：8.1这是在晋江看的第一本小说，很不错的推理小说。时间线拉得很长，案件都环环相扣，结局真的意想不到，算是个Happying吧。作者把刺头严峫、斯文的江停和各种各样的人物描写得很真实，可以想象出来的那种真实。阴暗面和美好的一面都值得我们思考，总有我们不知道...

赵雅芝今年已经有65岁了，但是赵雅芝的形象一直在荧幕上都是美如仙子般，优雅，温柔，言行举止散发出来的气质气息让人着迷，一直是大家心目中的不老女神。12月7日，赵雅芝再晒美照，同时还配文称：“心情就像以前在学校上排舞课时，123up，123down”。从青涩少女到不老女神，赵雅芝就这么一直美了下去。优...

十六步、十五步详细步法：十五步速度可快可慢，也适合初学者，只要掌握握好重心平衡就行。跳法如下：双脚并立。1.左脚向左一大步站稳，作为下一步的重心。2.右脚并向左脚但不要放下。3.右脚向右一大步站稳作为下一步的重心。4.左脚并向右脚但不要放下。5.左脚向左一大步站稳作为下一步的重心。6.右脚向左前方踢...

时光荏苒日月如梭第十届中国舞蹈“荷花奖”舞剧奖国家艺术基金资助“大满贯”刷新重庆舞台艺术纪录的重庆歌舞团原创舞剧《杜甫》已经踏过六年岁月万物更迭凤凰涅槃两度获得桃李杯多次摘得荷花奖屡上央视舞台青年舞蹈家孙科加盟舞剧《杜甫》饰演“新”杜甫一起期待经典“老杜”焕新颜一起期待舞剧《杜甫》2.0孙科孙科，毕...

舞王式，光是这个体式名听起来就很美！确实，瑜伽舞王式要是练的好，绝对是最适合拍照打卡的体式之一，但往往很多人髋部也没打开、胸腔，肩膀也没打开，活脱脱练成了舞蹈式！今天分享一套舞王式的热身序列，练习之前加入3-5遍拜日b，这样解锁，初学者都能轻易解锁！01、哈巴狗式双膝跪地，大腿垂直地面进入哈巴狗式吸...

冬天是寂寞的，高楼改变不了什么。有人枕着黑夜，听风怎样把世界吹空。有人走向荒野，看生命如何真实而陌生。冬天正在做梦，梦见更多更严厉的冬天。地平线上，仿佛永远有一列火车，满载空空的记忆隆隆而过，而过——几点浮游的灯火令世界恍若失而复得。塞外风雪像一场梦魇《长相思》山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千...

题：香港彩瓷老字号的手艺与“守艺”坐落在香港九龙湾的粤东磁厂从1928年建厂至今，已有95年历史。作为香港第一家瓷器厂，它见证了香港彩瓷业近一个世纪的发展与变迁。来到粤东磁厂，仿佛置身历史长廊，昏暗狭窄的过道两旁摆满各式各样的瓷器制品，小到碗碟，大到花瓶，图案细致，色泽艳丽，每件产品都是匠心的体现。...

“人人苦修并冥想，期将四苦来了断”、“夜深人静离宫殿、不悟真理誓不还”、“四大志业遍洒甘霖，八大法印全球扎根”、“心心念念诚为众生，佛心师志生生世世”据台媒报道，这些警消人员是佛教慈济“慈警会”成员，全名是“慈济警察消防暨眷属联谊会”，该协会主要关心警察、交通、消防、保安等工作人员及其眷属的身心问题...

雅乐之舞，也叫花叶银公孙树，原产于南非，为马齿苋科马齿苋属马齿苋树科的一个变种，由于其花朵颜色美丽，外形可爱观赏性高，常常被人们作为盆栽养殖在家中。雅乐之舞在合适的环境中生长得非常迅速，一年就可以爆盆。1.光照雅乐之舞喜光，除了在夏季正午时为其适当遮阴之外，其他时候都要将其放在室外接受光照，尤其是冬...