飞龙二套(阳光年华)第二节四方摆动48拍。
第二节四方摆动48拍。第一个八拍完了之后,第四个八拍、七八拍的时候是以右脚为轴向右转体九十度跟左部。第二节起的时候就是面向右侧的,面向右侧的第二节名称叫做四方摆动,其实言外之意就是四个方向的摆动。
我做一下第二节的正面示范,大家看一下。预备起,转体跟步,转体跟步,三二三四五六转,四二三四五六放右边,对收脚的同时左臂经起前绕环至右侧,这是第二节四方摆动四个方向的摆动。

在四方摆动的时候要注意什么?刚才我在口令里边其实也讲到了,五六的时候看一下,一二三四五六转体跟步,五六完了之后,七八的时候以右脚为轴向右转体九十度跟左部,有一个跟步。为什么要跟步?跟了之后整体性整齐划一就有了。很多老师跟步的时候底下步伐很凌乱,所以这里有一个跟步,这一块大家要注意一下。
第二个就是在做第二节四方摆动的时候,一至六拍脚底下都是原地的,只有七八拍的时候有一个转体跟步,这是第二个要领。

第三个点是什么?就是第四个八拍,七八拍的时候看第四个八拍,四二三四五六七八七八的时候有一个从交叉手变双晃手的动作。在做的过程中是左手经左侧,经起前上方打至右侧,持拍臂由左侧经体前下方绕至体后,绕至右后方形成圆弧。
再看一下,我做一个侧面的,你们看一下,四二三四五六七八对画一个圆弧,这样在衔接的过程中就会很流畅。这是第二节。

下面我把第一节和第二节连起来做个背面示范,我们看一下,四方摆动,放右边同时左脚收回,这就是前两节。

其实第二节四方摆动就是对第一节的考验,在做四方摆动的时候容易出现的问题就是左侧转腰不够,很多老师在打四方摆动的时候就是起前的左侧不转腰,左侧稍微转腰,左侧还是依然要转腰,这样子打出来的动作舒展大气,而且对称性比较强,整个动作连贯性也强,而且在发力的过程中跟第一节的发力原理是完全一样的,动作要求、动作要领也是一样的。
这是第二节四方摆动。
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